《焦慮症的自救》安大雄
03.【第3期】四種疲勞與焦慮的惡性循環《焦慮症的自救》（26）
04.【第4期】面對、接受、飄然、等待《焦慮症的自救》（36）
05.【第5期】強迫與強迫思維《焦慮症的自救》（46）
06.【第6期】抑鬱與反復 《焦慮症的自救》（56）
07.【第7期】小問題匯總+對家屬的建議 《焦慮症的自救》（66）
08.【第8期】我們的焦慮時代(三大方面之社會) 《焦慮症與恐懼症手冊》- 1
09.【第9期】身心是互相影響的(三大方面之生理與心理) 《焦慮症與恐懼症手冊》- 2
10.【第10期】三個思路、相輔相成《焦慮症與恐懼症手冊》-3
11.【第11期】6個放鬆訓練+小問題答疑《焦慮症與恐懼症手冊》- 4
17.【第17期】緩解焦慮的飲食原則《焦慮症與恐懼症手冊》
18.【第18期】運動，化解焦慮最佳方法！《焦慮症與恐懼症手冊》
29.【第29期~第32期】
33.【第33期】為所當為(上)：生的欲望和死的恐懼
34.【第34期】為所當為(下)：三個行動指南，目的本位、事實為真、純粹的心
35.【第35期】強迫思維解決之道：走出頭腦、事實為真、回到當下，從夢中醒來
36.【第36期】森田正馬隊宗教的看法，宗教能不能拯救你
37.【第37期】痛苦煩悶的解脫之道：豁出去與靜觀其變，直面恐懼與自然升降法則
38.【第38期】森田與禪宗(上)：禪即平常心，見山還是山，回到本來面目
39.【第39期】森田與禪宗（下）：随所住處恆安樂，離言實相，平常心是道
40.【第40期】正念冥想基礎（1）：冥想前準備+錨點原理
40.【第40期】正念冥想基礎（1）：冥想前準備+錨點原理~1
41.【第41期】正念冥想基礎（2）：入門的六種方法+反覆練習最重要
42.【第42期】正念冥想基礎（3） 常見問題答疑
43.【第43期】正念冥想進階（1）觀自在
44.【第44期 番外篇】四念處（上）：觀身不淨，觀受是苦
45.【第45期 番外篇】四念處（下）：觀心無常，觀法無我
46.【第46期】心流（1）：體驗當下的兩種方式：行動模式與存在模式
47.【第47期】心流（2）：幸福在哪裡？在覺樂
48.【第48期】心流（3）：為什麼做不到心流？聊三個問題：空虛，拖延症與急於求成